Украинский учёный Николай Амосов разработал систему РОН, которая позволяет продлить жизнь и сохранить ясный разум. Он уделял большое значение системе питания и физическим нагрузкам. В статье представлены 8 заповедей Амосова, которые помогут защитить от 90% болезней, включая тренировку здоровья, правильное питание и режим дня.

В статье представлен список пословиц и поговорок о дабе, музыкальном жанре и саундсистеме. В них содержится множество советов и мудрых мыслей о том, как правильно относиться к дабу и как наслаждаться им. Статья написана с юмором и включает в себя несколько шуток на тему даба.